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A Minha Vida e Eu

Uma mudança de inicio de ano, mudar para inspirar!

12
Jul18

Consegui!

Ana Gomes

Há algum tempo que não usava aqueles jeans skinny porque não cabia dentro deles, tinha inchado imenso e andava a ficar deprimida porque não entrava dentro deles de forma alguma! 

Quer-se dizer entrar até entrava o problema era mesmo aperta-los que se tornava uma tarefa quase Herculeana e se o consegui-se fazer não me podia sentar. Por isso era pouco provável que as vestisse. 

Desde que fizemos análises e tivemos resultados assustadores em todos nós, decidimos que começariamos uma vida mais regrada, alimentação mais saudável, vida mais activa! 

O certo é que noto diferenças em mim e nos meus filhos.

 

1. Eu já consigo enfiar-me nas calças, aperta-las e sentar-me! Tudo no maior dos conforntos! YEEEAAAAHHHHH

2. Perdi peso (cerca de 3kg) e o meu filho mais velho o S. também perdeu 2 kg o que para nós é uma vitória! 

3. Todos lá em casa perdemos perimetro abdominal.

4. Sentimo-nos com mais energia 

5. Não dispensamos a bela da caminhada ou uns exercicios de cardio apropriados a cada um de nós gentilmente cedidos por um PT amigo que nos acompanha! 

 

Agora o lema é seguir em frente e continuar este nosso estilo de vida. Não sinto saudade dos açucares que cortamos radicalmente nem sequer do pão! 

Ah é tão bom sentir-me viva, conseguir subir as escadas do escritório sem que pareça que fiz uma maratona! 

 

7 comentários

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    Ana Gomes

    12.07.18

    Obrigada, mas depois ficamos na merda quando descobrimos que as avós dão cabo de tudo o que em casa fazes pela saúde dos teus filhos!
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    Psicogata

    12.07.18

    Como sabes não tenho filhos, mas tenho sobrinhos e já passei raspanetes à minha mãe por causa disso, é claro que ela alguns não ouve, mas como mãe acho que a ti te ouvirão se não for a bem, vai pela desgraça e pela ameaça.
    Primeiro começa por explicar-lhe a quantidade de coisas más que podem acontecer aos teus filhos se não respeitarem as ordens do médico, se não resultar, ameaça com a ausência, não podes deixar que coloquem em causa todo o vosso esforço, era o que faltava.
    Sê assertiva e dura no discurso.
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    Ana Gomes

    12.07.18

    Não vale a pena, já fiz de tudo até os colocar no colégio a almoçar e ser eu a ir busca-los.
    Não deu resultado ao mostrar as analises do mais velho e os valores de colesterol dele, ela simplesmente acha que eu os privei de tudo de repente...
    Os meus filhos neste momento ao fim de um mês sentam-se à mesa e bebem água nem sequer pedem refrigerantes nem em casa nem fora e deixo-os pedir o que quiserem.
    Mas ela leva-os para o supermercado e dá-lhes bolinhos de arroz que é só gordura, sumos de pacote e afins e depois ainda me cai em cima porque não dou salmão ao menino para comer, como se o rapaz tivesse de comer salmão todos os dias!
    O que vai acontecer é que ele vem de novo comigo para o trabalho para desgraça dele e infelicidade dele!
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    Psicogata

    12.07.18

    Lá está vai pela ausência, se ela não consegue ser responsável não pode tomar conta do neto. Simples.
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    Ana Gomes

    12.07.18

    Não consigo porque não tenho onde os deixar e a minha sogra é 20x pior que a minha mãe!
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    Psicogata

    12.07.18

    Tens de ser mais dura então e bater o pé!
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